EFT: Tapping @ school - Opleidingen - Vonk en Visie

EFT: Tapping @ school

Emotional Freedom Techniques als stress-tool
Socio-Emotioneel Innerlijke Rust

Wil je een krachtige methode leren die je kinderen in de lagere school kunnen inzetten om stress, faalangst, onzekerheid, enz aan te pakken.

Emotional freedom techniques is een wetenschappelijk bewezen tool  die hier wordt aangeboden aan leerlingen van de lagere school om met stress, angst, emoties en de druk van deze maatschappij om te gaan. 

Het is een korte techniek waarbij je gaat tikken op bepaalde drukpunten waardoor het lichaam in rust gaat. 

Het is een praktische tool en altijd binnen bereik.
Het is een unieke manier om leerlingen en leerkrachten te ondersteunen.

  • Een techniek die met succes wordt toegepast in Australië, Amerika, Groot-Brittannië, …
  • Een techniek die wetenschappelijk bewezen is dat het de cortisol verlaagt in ons systeem.
  • Een techniek die het zelfwaardegevoel verbetert en leert omgaan met weerstand.
  • Het is een manier om rustig te worden en het het helpt bij spannende situaties.
  • Het is een vorm van emotionele en psychische accupunctuur zonder naalden. We tikken zachtjes op bepaalde drukpunten.

Om tot leren te komen is rust belangrijk. Door de stress te verlagen worden de optimale leerkansen verhoogd. 
Het is een makkelijke tool voor in de klas om stress te verlagen, met faalangst om te gaan, emoties te reguleren, … .

Doelstelling

  • De opleiding richt zich tot de lagere school.
  • Zicht krijgen op wat is stress en wat het effect is op je lichaam.
  • Een praktische handige tool aanbieden aan leerlingen om met stress om te gaan.
  • Aanreiken hoe we deze tool in de klas kunnen gebruiken.

Werkwijze

Theorie rond stress en de impact op je lichaam zal zich afwisselen met oefeningen.

Je leert eerst EFT op jezelf zodat je kan ervaren wat dit is en wat het effect ervan is.

Aan de hand van een stappenplan wordt de mogelijkheid geboden om dit toe te passen in de klas.
 

Doelgroep

Leraar Leerlingbegeleider Zorgleerkracht

Categorie

Buitengewoon lager Lager
Prijs op aanvraag

Praktische info

2 dagen

dag 1

ma 25 november 2024
09:30 - 16:30
Ruth Wijnen

dag 2

ma 9 december 2024
09:30 - 16:30
Ruth Wijnen
€ 260.00

dag 1

ma 28 april 2025
09:30 - 16:30
Ruth Wijnen

dag 2

ma 19 mei 2025
09:30 - 16:30
Ruth Wijnen
€ 260.00

Wens je een offerte om deze opleiding te laten plaatsvinden in jouw organisatie?

Aanvragen