- De opleiding richt zich tot de lagere school.
- Zicht krijgen op wat is stress en wat het effect is op je lichaam.
- Een praktische handige tool aanbieden aan leerlingen om met stress om te gaan.
- Aanreiken hoe we deze tool in de klas kunnen gebruiken.
Wil je een krachtige methode leren die je kinderen in de lagere school kunnen inzetten om stress, faalangst, onzekerheid, enz aan te pakken.
Emotional freedom techniques is een wetenschappelijk bewezen tool die hier wordt aangeboden aan leerlingen van de lagere school om met stress, angst, emoties en de druk van deze maatschappij om te gaan.
Het is een korte techniek waarbij je gaat tikken op bepaalde drukpunten waardoor het lichaam in rust gaat.
Theorie rond stress en de impact op je lichaam zal zich afwisselen met oefeningen.
Je leert eerst EFT op jezelf zodat je kan ervaren wat dit is en wat het effect ervan is.
Aan de hand van een stappenplan wordt de mogelijkheid geboden om dit toe te passen in de klas.
Wens je een offerte om deze opleiding te laten plaatsvinden in jouw organisatie?