Yogatussendoortjes in de lagere school

In deze workshop krijg je enorm veel yoga-oefeningen aangereikt waar jij als leerkracht mee aan de slag kan met jouw leerlingen. Na een korte uiteenzetting over het ontstaat en de voordelen van kinderyoga leer je de verschillende aspecten binnen een kinderyogales kennen: opwarming, asana’s, ademhalingsoefeningen, zintuiglijke spelen, chanten, massage-oefeningen en visualisaties. Door de oefeningen zelf te beleven ontdek je wat elke oefening met jou doet. Je onderzoekt welke oefeningen het meest geschikt zijn op elk moment van de dag en je leert de oefeningen af te stemmen op de sfeer die op dat moment in je klasgroep hangt. We werken 1 yogales volledig uit. Er wordt ook een link gelegd met de ZILL doelstellingen. Met deze workshop ontvang je een kadootje voor jezelf en je klasgroep. Plezier verzekerd.